חוגים

בקרית מוצקין ובקרית שמואל מתאמנות קבוצות מדהימות להגנה עצמית וכושר.

החוג בקרית מוצקין מיועד לגילאי 12 ומעלה, בנים ובנות / גברים ונשים, מתאים לכולם.

החוג בקרית שמואל מיועד לבנים בגילאי 6 עד 13.

האימון כולל עבודה על כל מרכיבי הכושר הגופני: גמישות, כוח, סיבולת לב ריאה, קואורדינציה.

בקבוצה מתאמנים על מצבי קרב רחוב כגון: חסימות, בעיטות, מכות יד, חניקות, מקל, סכין, אקדח, קרב רחוב רב משתתפים  והשימוש בכלי נשק חוקיים.

לכל אורך האימון מתנגנת מוסיקת מוטיבציה מדליקה המגבירה את הכיף באימון.

מחכים לכם – הנאה מובטחת!